کیا آپ زیادہ خوشی محسوس کرتے ہیں؟

خوش رہنا خوشی محسوس کرنا ایک نارمل انسان کی عادات میں سے ایک بہترین عادت ہے۔
اگر آپ کسی خوشی کے موقع پر بھی خوشی محسوس نہیں کرتے تو یقینا آپ کے ساتھ دماغی / نفسیاتی طور پر کوئی مسئلہ ہو سکتا ہے۔
سنجیدہ رہنا ایک الگ معاملہ ہے جبکہ افسردہ رہنا ایک الگ معاملہ ہے۔
اگر آپ میں افسردہ رہنے کے عادات ہیں تو آپ اپنی زندگی کے بہت سے قیمتی لمحات ضائع کر دیں گے۔
اگر ملازمت کے حوالہ سے بات کریں تو افسردہ رہنے والے لوگ کسی بھی محکمہ میں بہتر طور پر کام نہیں کر سکتے اور اس کے ساتھ ساتھ ایسے لوگوں کیوجہ سے ٹیم ورک بری طرح متاثر ہو سکتا ہے۔