Going to social media is the first thing I do, when I wake up in the morning.

صبح اٹھتے ہی سوشل میڈیا کا استمعال شروع کر دینا یہ نفسیاتی طور پر آپکے خلاف جاسکتا ہے۔
آپ کسی بھی مذہب سے تعلق رکھتے ہیں ، صبح اٹھ کر عبادت کرنا اور اسکے بعد ورزش کرنا وغیرہ ایک ذہنی اور جسمانی طور پر صحت مند انسان کی عادات میں شامل ہونا چاہئے۔